Menurut kamus Merriam-Webster, safe space atau ruang aman sering didefinisikan sebagai lokasi atau suasana, baik di rumah, di sekolah, atau daring, dimana orang merasa aman, dihormati, dan bebas menjadi diri mereka sendiri tanpa mengkhawatirkan kritik, perundungan, atau bahaya potensial lainnya. Lingkungan ini dimaksudkan untuk mendorong rasa tenang dan dan aman, dan dapat sangat membantu untuk mengelola stres dan memproses emosi yang meluap-luap.
Karakteristik Safe Space
Mengutip dari laman therapeuticcounseling.org, keberadaan safe space menjadikan individu dari suatu kelompok tertentu dapat datang untuk terhubung dengan orang lain yang memiliki pengalaman atau karakteristik yang serupa, biasanya ditandai oleh beberapa ciri berikut.
1. Suasana Tanpa Menghakimi
Orang-orang dapat mengekspresikan diri secara bebas dan jujur dalam lingkungan yang aman tanpa khawatir akan kritik karena tidak ada penghakiman di sana.
2. Merasa Aman secara Emosional dan Fisik
Memberikan orang perasaan aman secara emosional dan fisik, yang memungkinkan mereka untuk beristirahat dan melepas penat.
3. Perlindungan dan Privasi
Lingkungan yang aman menyediakan keduanya, terutama bagi anak-anak yang sedang berjuang dengan emosi yang kuat. Ini dapat berarti menyediakan ruang khusus yang jauh dari lingkungan yang sangat merangsang.
4. Aksesibilitas
Safe space biasanya mudah ditemukan dan diakses. Mudahnya akses internet membuat safe space mudah ditemukan sesuai dengan pengalaman masing-masing seperti forum, grup komunitas, dan lain-lain.
5. Mengedepankan Kesetaraan
Safe space memberikan ruang dimana orang-orang dapat bergabung tanpa rasa takut, seringkali didirikan untuk golongan yang secara historis terpinggirkan atau tertindas.
6. Keterlibatan Berkomunikasi dan Dukungan yang Aman
Dengan arahan dan peraturan yang tepat untuk melindungi keselamatan dan privasi semua orang, orang harus merasa bebas untuk mengekspresikan diri dan mendapatkan bantuan.
Apa Bedanya dengan Safe Place?
Meskipun safe space dan safe place sama-sama merujuk pada rasa aman dan nyaman, makna dan penggunaannya berbeda. Secara umum, safe place adalah tempat nyata di mana seseorang dapat bersembunyi dan merasa aman.
Mengutip dari Dochas Psych, safe space lebih kuat kaitannya dengan emosi, yaitu lokasi nyata atau virtual atau keadaan di mana seseorang dapat mengekspresikan diri tanpa khawatir dihakimi. Orang dapat sepenuhnya mengekspresikan diri mereka dalam lingkungan tanpa menghakimi ini. Safe space bisa menjadi sesuatu yang konkret, seperti klub atau pertemuan tertentu, atau sesuatu yang abstrak, seperti budaya atau kelompok teman tertentu.
Meskipun keduanya membahas aspek keamanan yang berbeda; fisik berbanding emosional dan psikologis, kedua frasa ini bertujuan untuk memberikan perasaan nyaman dan aman.
Editor : Candra Mega Sari