Mengutip dari kanal YouTube Kunci Sehat, ampas kopi dapat diaplikasikan sebagai perawatan tubuh alami sekaligus bermanfaat bagi ekosistem rumah, seperti tanaman.
Selain memberikan solusi praktis bagi masalah harian, mendaur ulang ampas kopi adalah tindakan ramah lingkungan yang mengurangi penumpukan sampah.
Artikel ini akan mengulas 11 manfaat penting ampas kopi yang perlu Anda ketahui sebelum memutuskan untuk membuangnya ke tempat sampah.
Baca Juga: Kaya Lemak Sehat, Inilah 4 Manfaat Alpukat dan Golongan Orang yang Perlu Menghindarinya
1. Merangsang Pertumbuhan Rambut
Kafein dalam ampas kopi terbukti mampu memperkuat akar rambut dan memicu pertumbuhan helai rambut yang lebih sehat.
Selain itu, ampas kopi juga merangsang produksi keratin yang berguna untuk memperpanjang masa hidup rambut dan mencegah kerontokan dini.
2. Menyamarkan Selulit
Ampas kopi bisa menjadi eksfoliator alami yang mampu menyamarkan selulit yang umum terjadi pasca melahirkan atau saat masa remaja.
Cukup campurkan dengan minyak kelapa, lalu gosokkan ke area yang bermasalah selama 10 menit, dua kali seminggu.
3. Mengangkat Sel Kulit Mati
Tekstur kasar ampas kopi menjadikannya bahan ideal untuk eksfoliasi kulit wajah dan tubuh.
Tak hanya itu, kandungan antioksidan di dalamnya membantu melindungi kulit dari dampak buruk sinar matahari.
4. Menyehatkan Kulit Kepala
Penggunaan ampas kopi secara rutin dapat membersihkan kulit kepala dari penumpukan sel kulit mati dan minyak berlebih.
Hal ini juga membantu mengatasi bau tidak sedap di kulit kepala dan meningkatkan sirkulasi darah di area tersebut.
5. Menghilangkan Lingkar Hitam di Bawah Mata
Kafein dalam ampas kopi memiliki sifat antioksidan dan anti peradangan yang mampu menyamarkan lingkar hitam di bawah mata.
Selain memperbaiki penampilan, juga membantu memperlancar sirkulasi darah di sekitar mata.
6. Mengatasi Jerawat dan Peradangan
Kandungan chlorogenic acid di dalam ampas kopi memiliki sifat antibakteri yang baik untuk kulit berjerawat.
Penggunaan rutin juga membantu membersihkan pori-pori dan meredakan kemerahan akibat peradangan.
7. Menjaga Kesehatan Kulit Kaki
Gunakan ampas kopi untuk membersihkan dan memijat kaki agar tetap halus dan bebas dari pecah-pecah.
Selain itu, aromanya mampu mengusir bau tak sedap, terutama bagi Anda yang sering memakai sepatu tertutup atau kaus kaki seharian.
8. Menghilangkan Bau Amis di Tangan
Setelah memegang ikan atau daging mentah, tangan biasanya berbau tak sedap.
Gosokkan ampas kopi ke tangan saat mencuci, maka bau amis akan hilang berkat aroma kuat dan sifat abrasif dari ampas kopi.
9. Mengusir Serangga dan Hama
Kafein dan senyawa terpen dalam ampas kopi bersifat racun bagi serangga seperti semut, kecoa, dan nyamuk.
Taburkan ampas kopi kering di area strategis rumah atau tempatkan di wadah kecil untuk menjaga rumah bebas hama.
10. Menetralisir Bau Tak Sedap di Kulkas
Aroma ampas kopi mampu menyerap bau menyengat dalam kulkas akibat makanan yang tersimpan terlalu lama.
Cukup letakkan semangkuk ampas kopi kering di dalam kulkas selama beberapa jam untuk hasil optimal.
11. Sebagai Pupuk Alami Tanaman
Ampas kopi mengandung nutrisi seperti nitrogen, kalsium, magnesium, dan kalium yang sangat baik untuk pertumbuhan tanaman.
Anda bisa menaburkannya langsung ke tanah atau mencampurnya dengan kompos untuk menyuburkan media tanam.
Kini, Anda sudah mengetahui bahwa ampas kopi bukan sekadar limbah dapur yang harus dibuang.
Di balik butirannya yang gelap, tersimpan manfaat besar yang bisa menunjang kesehatan, kecantikan, dan kebersihan rumah Anda.
Mulailah untuk menyimpan ampas kopi setelah menyeduh kopi pagi Anda, lalu manfaatkan sesuai kebutuhan. Langkah kecil ini tak hanya membawa manfaat pribadi, tetapi juga ikut menjaga lingkungan.
Editor : Candra Mega Sari